طريقه ي اندازه گيري مانتو و شلوار

طريقه ي اندازه گيري مانتو و شلوار

به دو روش مي توانيد سايز خودتون رو پيدا كنيد :

1- اندازه گيري دقيق
2- پيدا كردن سايز از جدول سايزها

روش اندازه گيري مانتو

1- قد مانتو :: از بالاترين قسمت سرشانه تا زانو يا زير زانو را اندازه گيري كنيد.

2- دور سينه :: برجسته ترين قسمت سينه را به صورت افقي اندازه بگيريد دقت كنيد متر در جلو يا پشت خط سينه حالت افتادگي يا كشش نداشته باشد .

3- دور كمر:: نواري به دور گودترين قسمت بدن به طور عادي ببنديد و اندازه بزنيد اين نوار كمك ميكنه خيلي راحت تر اندازه گيري كنيد.

4- دور باسن :: پهن ترين و برجسته ترين قسمت بدن در پايين خط كمر را اندازه بگيرين متر حالت كشش يا افتادگي نداشته باشد .

5- بلندي باسن :: از خط كمر تا برجسته ترين قسمت باسن را در فاصله وسط پشت و پهلو اندازه بگيريد .

6- سرشانه :: از استخوان سرشانه راست تا استخوان سرشانه چپ تان را اندازه بگيريد .

7- كارور جلو :: از گودي گردن حدود ۷ سانتيمتر پايين آمده و به طور افقي محل افتادن دست ها را اندازه بگيريد.

8- كارور پشت:: از استخوان برجسته ي پشت گردن حدود ۱۴ سانتيمتر پايين آمده و به طور افقي تا محل افتادن دست ها را اندازه بگيريد.

9- بالا تنه جلو :: از سر شانه تا خط كمر را اندازه گيري كنيد به طوري كه متر از روي برجسته ترين قسمت يك سمت سينه بگذرد .

10- بلندي آستين:: براي اندازه گيري بلندي آستين كف دست را روي بر آمدگي باسن قرار دهيد از انتهاي شانه روي استخوان آرنج تا استخوان برجسته ي مچ را اندازه بگيريد.

11- مچ دست :: مچ را به طور آزاد اندازه بگيريد بطوري كه متر به دور دست بچرخد.

12- دور بازو :: همانطور كه دست روي بر آمدگي باسن قرار دارد برجسته ترين قسمت بازو را اندازه بگيريد .

13- طول سينه :: از سر شانه تا برجسته ترين قسمت سينه را اندازه بگيريد.

14- فاصله سينه :: فاصله بين برجسته ترين قسمت سينه ها را اندازه بگيريد.

روش اندازه گيري شلوار

1- قد شلوار :: 10 سانتي متر پايين تر از كمر تا زمين را اندازه بگيريد .

2- دور ران :: قسمت بالاي ران را اندازه بگيريد.

3- باسن :: پهن ترين و برجسته ترين قسمت بدن در پايين خط كمر را اندازه بگيرين متر حالت كشش يا افتادگي نداشته باشد.

4- كمر :: نواري به دور گودترين قسمت بدن به طور عادي ببنديد و اندازه بزنيد اين نوار كمك ميكنه خيلي راحت تر اندازه گيري كنيد.

5- فاق :: فاصله خط كمر تا بين دو پا را اندازه گيري كنيد .

6- بلندي زانو :: از جلو سر متر را روي بند كمر قرار دهيد و تا زير كشكك زانو را اندازه بگيريد.

7- دور زانو :: دور زانو را به طور آزاد اندازه بگيريد .

8- دم پا :: مپا را معمولا40در نظر ميگيرند اما اگر در اندازه آن شك داريد متر را دور مچ پايتان بگيريد و هر اندازه كه مي خواهيد اندازه دمپا باشد آن را تنظيم كنيد اندازه دمپا را زياد كم نگيريد در نظر داشته باشيد كه پاشنه پا هم بايد از اين قسمت عبور كند.